Integrale Coaching & Therapie

Een Andere Blik op je Ik

Claudine Bonnet
registertherapeut

Integrale coaching & therapie

Met de individuele, psychosociale begeleiding bij Een Andere Blik op je Ik los je snel en doeltreffend je problemen op. Kortdurende, diepgaande, coaching en therapie met snel resultaat. Voor traumaverwerking en het oplossen van psychische problemen zoals angsten, depressie, stress en burn-out etc. Ook voor lichamelijke problemen zonder medische oorzaak. Lees meer.
Ook als je verdieping zoekt in je leven, of als je jezelf wilt ontwikkelen, kun je jezelf heel goed helpen met de integrale coaching en therapie van Een Andere Blik op je Ik.

Daadwerkelijke verandering

Of het nu gaat om jouw persoonlijke of zakelijke gezondheid, welslagen en ontwikkeling, er is heel veel mogelijk.
De meest kans op succes met coaching en therapie heb je als je bereid bent jezelf onder ogen te zien en daadwerkelijk verandering wilt brengen in je leven.
Dat is vaak niet zo makkelijk, maar je hoeft het niet alleen te doen! Ik begeleid je graag!
Een open houding helpt je om samen jouw ontdekkingstocht aan te gaan en je oplossingen te vinden en toe te passen in je leven en werk.

Energiek & Vitaal

Een gezonde geest in een gezond lichaam wordt al sinds de oudheid gezien als een voorwaarde voor een gelukkig leven. Als je je vitaal voelt, lukt alles gewoon beter. Onze vitaliteit heeft echter veel te lijden onder de hedendaagse stress die we kunnen ervaren.
We streven allemaal naar geluk, gezondheid en liefde. We zijn sociale wezens en willen ons verbonden voelen met anderen, succes en plezier in relaties en werk hebben. Ons vrijuit ontplooien, ontwikkelen op allerlei gebied, en tevreden zijn. Kortom, een bevredigend en productief leven leiden.
Bijna iedereen ervaart op een zeker moment moeilijkheden in zijn leven. Meestal kunnen we die zelf oplossen, of we kunnen ermee leven. Soms lukt dat echter niet, of niet zo makkelijk. Een professionele steun in de rug is dan welkom. Ook in je werk kun je problemen ervaren. Dat kan allerlei oorzaken hebben, zowel in de werkomstandigheden als in jou zelf. Contact

Een Andere Blik op je Ik

Blik op Jou

Hou jezelf eens tegen het licht

Blik op Jou

Blik op Coaching

Wat wil jij bereiken?

Blik op Coaching

Blik op Therapie

Waar heb jij last van?

Blik op Therapie

Onbewuste beperkingen

De coaching en therapie van Een Andere Blik op je Ik richt zich vooral op het vinden, begrijpen en oplossen van onbewust beperkende en belemmerende gevoelens, gedachten en gedrag die ten grondslag liggen aan je huidige problemen. Inzichtgevende en oplossingsgerichte diepte-coaching en diepte-therapie en korte doeltreffende trajecten met snel resultaat.

De integrale (holistische) benadering omvat alle niveau’s van de menselijke ervaring en beleving (lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel). Je eigen individuele ontwikkeling, beleving en levensvisie staan hierin voorop.

Bewustwording

Jouw ervaringen in je verleden hebben je gevormd en zijn mede bepalend geweest voor de vorming van de mens die je nú bent. Die vroegere ervaringen kleuren ook ons heden en onze toekomst. Vaak zonder dat we dat in de gaten hebben!

Alle problemen hebben zo hun oorzaken, maar meestal zijn we ons van die oorzaken niet meer bewust. Wist je dat ons reageren en handelen voor het grootste deel door ons onbewuste wordt aangestuurd? Daarom ligt het voor de hand dat, als je vastloopt in je leven, bewustwording van wat er onbewust speelt belangrijk is.

Traumaverwerking

De meeste klachten of problemen waar je nu last van hebt, zijn het gevolg van één of meerdere nare ervaringen. Iedere nare gebeurtenis die een blijvend negatief effect heeft op iemands welbevinden, gezondheid en leven, is in wezen een traumatische ervaring.
Met bewezen en veilige methoden help ik je om die akelige ervaringen te verwerken zodat je geen last meer hebt van de emotionele of mentale gevolgen.

Lees meer over traumaverwerking

Regressietherapie

Onverwerkte zaken uit het verleden kunnen ons het leven soms knap lastig maken. Regressietherapie stelt je in staat om de oorzaken van je actuele problemen op te sporen, diepgaand te verwerken en op te lossen. Zo kun je je vrij maken van oud zeer en oude ballast, die in het nu hun invloed uitoefenen.

Lees meer over regressietherapie

Praktische Informatie

Ga voor een overzicht van kosten en vergoedingsmogelijkheden naar Praktische Informatie

Vanaf 6 januari 2025 is er weer ruimte voor nieuwe cliënten.

Wat zeggen anderen?

Ik kan het eigenlijk nog steeds bijna niet geloven,
maar ik slaap weer de hele nacht door en heb geen paniekaanvallen meer!
Bedankt voor alles!

Vrouw, 35 jaar3 sessies

Hi Claudine,

Ik wil je graag bedanken voor de sessies die we samen gedaan hebben.
Ik voel me nu heel goed, ervaar geluk op een heel natuurlijke manier,
heb geen last meer van vermoeidheden, van koortsachtig zoeken
en streven naar heling waarvan ik de oplossing maar niet kon vinden.

Het is een wereld van verschil!

Dank je wel voor je goede begeleiding, je professionaliteit, je warmte
en je helder manoeuvreren door al die lastige en pijnlijke stukken heen.
Ik heb het allemaal nodig gehad en ben erg blij dat ik bij je terecht kon.

Man, 42 jaar5 sessies

Hoi Claudine,

Ik wil je echt ontzettend bedanken voor je hulp.
Ik heb vandaag echt een mijlpaal voor mezelf bereikt.
Ik heb geen talenknobbel ( vind ik zelf), maar toch heb ik vandaag een remote audit
over vaktechnische systemen met een klant gehad vanuit India en succesvol afgerond.
En ik heb geen stress en klotsende oksels gehad…
ik heb het voorbereid, en dacht, dit is het.

En het mooie was dat de klant vol complimenten was,
maar ook mijn collega’s en directeur over de inhoud en begeleiding.

Ik loop nu al dagen sinds het beëindigen van de audit met een glimlach,
zelfs mijn partner maakte er een opmerking over dat hij me nog nooit zo blij heeft zien kijken.
Ik ben blij met mezelf en “mijn” prestatie… “

Gewoon blij met mezelf zijn”! Dit heb ik door jou geleerd.
Ik ben je ontzettend dankbaar voor je hulp

Vrouw, 34 jaar4 sessies

Blik op Blog

Regelmatig schrijf ik berichten over actuele en belangwekkende onderwerpen met betrekking tot persoonlijke ontwikkeling en de problemen die kunnen ontstaan door psychotrauma. Over traumaverwerking en nog veel meer om je lekker in je vel te voelen.
Alles wat je wil weten over integrale coaching, therapie, traumaverwerking en vitaliteit.