Wanneer coaching?

Wanneer Coaching?


Het doel van Coaching

Wanneer zou jij coaching kunnen gebruiken? Een belangrijk doel van coaching is om je natuurlijke kwaliteiten, talenten en vaardigheden weer naar voren te halen, zodat je er weer onbelemmerd gebruik van kunt maken. Je capaciteiten en talenten kunnen ondergesneeuwd zijn door de eisen die jouw leefwereld aan je stelt. Dat kan flink wat stress veroorzaken. Zeker als je je in een situatie bevindt waar je je telkens moet aanpassen. Zelf lijk je dan niet meer aan bod te komen. Draagkracht en draaglast zijn dan niet meer in balans.
Met coaching komt er rust en evenwicht in jezelf en kun je zelf vorm geven aan jouw wensen in je leven en je werk.

Integrale Coaching helpt bij:

  • Het oplossen van stress, twijfels en dilemma’s
  • het vinden en maken van de juiste keuzes
  • Problemen op je werk
  • Het vinden van balans tussen werk en privé: je gaat met tegenzin naar je werk,
  • concentratieproblemen, piekeren, snel moe en/of hoofdpijn, je leeg voelen, geen fut om activiteiten te ondernemen die je vroeger wel deed.
  • Angsten, onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
  • Burn-out, overspannenheid, depressieve gevoelens
  • Persoonlijke ontwikkeling, groei en effectiviteit: je hebt het gevoel vast te zitten en je weet niet hoe je verder moet. Je wilt meer lijn in je leven, beter communiceren, betere beslissingen nemen, nieuwe uitdagingen vinden en aangaan.
  • Zingeving en zinbeleving: Je wilt meer passie ervaren in de dingen die je doet. Je hebt er behoefte aan om uit de sleur te stappen; je vraagt je af ‘of het allemaal nog wel zin heeft’, ‘waar doe je het allemaal voor’.

Resultaten van Coaching

  • Meer zelfbewustzijn en zelfvertrouwen
  • Meer energie, vitaliteit
  • Meer ontspanning
  • Beter functioneren
  • Meer controle over je eigen leven
  • Zelfontwikkeling
  • Meer flow-ervaring

Afspraak maken? Ga nu naar contact

 

Vorige pagina
Integrale Coaching

Volgende pagina
Integrale Therapie